在许多母亲的心目中，给婴儿断奶是非常困难的。
我有一个朋友，他在成功之前打破了三次。期间，使用了各种方法。不仅母亲痛苦，婴儿也瘦了很多。现在回想起来，我的朋友仍然担心断奶。
事实上，断奶之所以如此困难，是因为过去的一些错误做法。比如断奶的时候一定要把宝宝和妈妈分开，觉得宝宝在见到妈妈之前不能完全放弃。
在我给小样断奶前，婆婆反复叮嘱我断奶时要单独回父母家。她来照顾样本，只是担心我无法成功断奶。
但是我没有听我婆婆的建议。断奶后，我把样本带回了娘家。结果3天就成功断奶了。过程非常自然，样片一点都没哭，让我很惊讶。
当然也有一些特殊的因素。例如，样本刚满2岁。与小月份的婴儿相比，样本已经很好地适应了正常食物，语言能力也有所发展，更容易交流。
这就是我们成功断奶的优势。
但是，我也使用了许多通用的方法和技术，无论您的宝宝多大都可以使用。
样本妈妈将它们整理成“常见误区VS正确做法”的形式，分享给有需要的妈妈们。
此外，特别是，当我说“断奶”时，我指的是断奶。
停止母乳喂养后，宝宝应继续饮用配方奶或鲜牛奶，并始终保持喝牛奶（或食用乳制品）的习惯。否则，摄入的营养不够均衡，这会影响宝宝的健康发育。
常见误区1：不做准备，直接断奶正确的做法:循序渐进地断奶，让宝宝能提前适应。
许多婴儿突然断奶。
例如，当我妈妈看到一篇文章说1岁是最佳断奶时间时，她选择在宝宝生日那天断奶。还是听医生的话，春秋两季给宝宝断奶比较好，就等这个季节来了再开始给宝宝断奶吧。
所谓的最佳断奶时间和季节当然有一定道理，但它们不如“有准备的断奶”合适。
如果我们能提前做好准备，然后循序渐进地给宝宝断奶，我们随时都会成功。该样本在两岁生日后炎热的夏天断奶。
那么在给宝宝断奶前，我们需要做哪些准备呢？
1、让宝宝习惯用奶瓶（或杯子）喝奶
既然是母乳喂养，我们就不可能再亲吻宝宝了，所以我们应该让宝宝提前适应饮水工具的更换。
如果宝宝小于一岁，您可以选择他喜欢的奶瓶，并在断奶前一两个月让他习惯每天至少喝一瓶奶。
如果妈妈用奶瓶喂它，宝宝也能接受，那自然是最好的。如果宝宝不接受，他想在看到妈妈时直接喝母乳，或者他可以尝试让其他家庭成员用奶瓶喂母乳。
如果宝宝超过1岁，可以尝试让他直接用杯子喝奶。
我们家的情况是，我休完产假回到职场后，一直坚持用后背哺乳。
白天家人会给样本一瓶喝我前一天挤的母乳，然后晚上回家我会亲一下母乳。因此，样本很早就适应了用奶瓶喝母乳。
2、让宝宝适应其他奶的味道
除了饮用工具的变化，婴儿还需要适应从母乳到配方奶（或鲜牛奶）的口味变化。所以在断奶之前，我们需要引入其他牛奶。
1岁前给宝宝喝适龄的配方奶，1岁后可以喝配方奶或鲜牛奶，看宝宝更喜欢哪一种。
刚开始的时候，我们可以用其他牛奶代替一天的母乳。早起后的第一口奶和睡前的奶会比较难戒，可以先留着。宝宝适应后，尽量每天更换两次母乳。
一次吃一餐，逐渐增加更换次数，宝宝会更容易适应。
当样本断奶时，它刚刚2岁。我提前2个月左右混合喂养，让样本适应配方奶的口味，为后续断奶做准备。
3.妈妈一定要做好心理准备。
对于母亲来说，母乳喂养是我们与孩子联系的重要方式。
宝宝出生后，无论是白天还是黑夜，无论有没有条件，我们都牺牲了自己的舒适，甚至忍受着疼痛，坚持一次又一次地给宝宝喂奶。
如今，我们习惯于通过母乳喂养来享受与孩子的亲密联系。突然和它永远告别是很自然的。
我记得我给他断奶时，他很好地适应了不喝母乳的日子，但我偷偷流了几次眼泪，难过了很久。
然而，我们必须告诉自己，断奶是帮助孩子成长的唯一途径，这可以帮助他们获得更高水平的安全感并逐渐独立。
为了孩子，我们必须愿意并学会以其他方式继续陪伴和支持孩子。
因此，在正式断奶前，妈妈们要做好心理准备和决心。一旦开始断奶，它们就不能轻易放弃。
如果母亲不能下定决心，她会把自己的失望、悲伤和依赖投射到孩子身上，让孩子更难断奶，这对孩子的身心都有伤害。
常见误区2：断奶时，妈妈一定要和宝宝隔离正确的方法:和宝宝待在一起，给予他更多的关注和爱。
很多妈妈在宝宝断奶时都希望与宝宝隔离，因为她们害怕宝宝会吵着要吃奶，不满足就会哭闹，甚至吃不好。
“如果宝宝看不到妈妈，他就会一直放弃。”
我身边的一些朋友就是这样做的。让奶奶或姥姥帮忙照顾宝宝，等断奶成功后再带回去。
乍一看，这种做法似乎很有效，但实际上，它会对宝宝造成很大的伤害，就像近年来一直被批评的哭声免疫法一样。
婴儿不仅要忍受无法喝到母乳的痛苦，还必须与日夜陪伴他的母亲分离。对他来说，这是身体和心理上的双重打击。
有很多方法可以帮助宝宝“度过”想喝母乳却喝不到的时刻。只要不是万不得已，妈妈一定不要离开宝宝。
不仅不能离开，还要比平时花更多的时间陪伴和照顾宝宝。
只有这样才能帮助宝宝消除疑虑，让他明白“即使喝不到母乳，妈妈依然爱我”，从而建立更高层次的安全感，走向独立。
至于当宝宝哭闹想喝母乳时，妈妈应该如何应对，我们来看看后两种方法。
常见误区3：用强迫的方式断奶正确做法:巧妙地转移宝宝的注意力。
过去，母亲给婴儿断奶时，经常使用辣椒水、黄连水、风油精和臭豆腐等粗鲁和强迫的方法。
对于婴儿来说，他们无法理解为什么每天喂他们的“奶瓶”会突然不同。就像每天看到太阳突然停止升起，最亲近的人突然改变了外表一样，这是一种非常令人困惑和恐怖的经历。
因此，有些宝宝会一边哭一边忍住不适，坚持继续喝奶。
有些婴儿会哭很长时间，尽管他们不敢再喝奶了。虽然牛奶戒了，但对婴儿造成的心理伤害可能会影响他的一生。
其实对于2岁以下的宝宝来说，有一个很好的断奶技巧，那就是转移注意力。
这个年龄的婴儿不能同时想两件事。当他的注意力被其他事情吸引时，他会忘记喝牛奶。
我们可以提前准备一些能够吸引宝宝的玩具或者零食。
能发出声音、颜色鲜艳、会移动、有器官且从未被婴儿看到的物品通常能迅速吸引婴儿的注意力。
宝宝平时特别喜欢吃又不能多吃的零食也会在断奶时吸引宝宝，让宝宝忘记喝母乳。
在给他断奶前，我反复告诉他:“长大后，我不需要再喝妈妈的奶了，但有很多东西是大孩子可以吃的，我也可以吃。”
当我真正断奶时，我拿出我最喜欢的果泥或蛋糕，让他吃一点，并告诉他这是只给大孩子吃的零食。样本对美味的食物上瘾，很快就忘记了母乳的味道。
除了玩具和零食，带宝宝出去散步，看看公园里的花草，街上来来往往的人，也能迅速转移宝宝的注意力。
常见误区4：除了断奶，生活一成不变正确方法:打破习惯，宝宝会更快适应。
我们都知道习惯对人的行为有很大的影响。宝宝之所以很难戒掉母乳，是因为他从出生起就养成了喝母乳的习惯。
因此，当我们想给宝宝断奶时，只要一到通常的喂食点，宝宝就会感到全身不舒服，直到我们喝奶才会罢休。
如果在此期间，婴儿的生活和休息与过去相同，只是他要到午夜才能喝母乳，那么婴儿将很难适应。
如果你想改变这种情况，你可能会主动打破宝宝的生活规律，用新习惯覆盖喝母乳的旧习惯，这样宝宝就会不知不觉地适应这种新变化。
例如，婴儿起床后的第一件事通常是喝奶。
在断奶期间，起床后，我们可以带宝宝做运动，听儿歌或一起玩亲子游戏。总之，我们可以找到宝宝喜欢做的事情，分散他的注意力。
如果宝宝平时有一个固定的喝奶场所，比如沙发，那么在断奶期间，可以有意改变活动的位置，避免宝宝的“触景生情“。
你也可以让其他家庭成员带宝宝出去玩一会儿，等他回来的时候，宝宝饿了，再给他提供一些他特别喜欢的食物。一般1 ~ 2周后，宝宝会适应不喝前一时期的母乳。
平时，妈妈们也要特别注意不要在宝宝面前换衣服，也不要主动提醒他该喝母乳了。
如果宝宝仍然记得并坚持喝母乳，妈妈应该耐心地向宝宝解释，好好安抚他并转移他的注意力，但决不能心慈手软和妥协。
坚持一段时间，宝宝最终会成功迈出成长的这一步，妈妈们一定要对自己和宝宝有信心。
