夏天酷热难耐，孕妈妈在这个时期最难受。他们不能玩空，不能用冷水洗澡。他们不得不注意到处都是热汗。孕妈妈不要只抱怨，很多错误的做法都会导致夏天胎儿发育异常！而且夏天排汗量巨大。如果不及时补充水分，很容易导致缺氧，尤其是孕妈妈。如果孕妈妈夏天喝水太少，容易导致羊水不足，影响胎儿发育！
虽然不喝水会影响胎儿，但是喝错水对胎儿的影响更大。很多孕妈妈不喜欢喝白开水，喜欢喝碳酸饮料或者茶，但是这些都不是给孕妈妈喝的！婴儿从孕妈妈的身体里获取营养。如果孕妈妈吃了一些不合适的食物，喝了不合适的水，就会导致胎儿发育出现问题！
孕妈妈也要注意喝水。谁叫他们肚子里的小生命，身上的责任？孕妈妈孕期最好喝白开水或者矿泉水。这两种水不仅能解渴还能输送营养，保持身体清洁，增强抗病能力。最好不要喝其他的水，尤其是以下几种水，孕期也不要喝！
1.茶，尤其是浓茶
很多人不喜欢喝开水。她们觉得味道没味道，怪怪的，尤其是很多孕妈妈。他们觉得茶很好喝，有醇厚的茶香。喜欢喝茶水的孕妈妈一定要停！茶水含有3%左右的咖啡因，尤其是红茶水和浓茶。喝茶水会刺激人体，导致胎动频繁，甚至引起胎儿体重下降和发育问题！
而且很多茶叶中含有特殊的物质，会与铁结合，产生新的不易吸收的物质，使孕妈妈无法吸收铁，从而造成孕期贫血的风险。如果孕妈妈长期喝茶水，胎儿患先天性缺铁性贫血的概率会非常高！
2.没有烧开的自来水。
自来水含有不健康物质，一定要烧开后再喝，不要喝放置太久的水。想喝水的时候最好烧一下，尽量不要放一天以上。
冰水
夏天怀孕最让人头疼，热的满头大汗也不能吹风，这个时候孕妈们如果能喝一杯冰镇水或者饮料，肯定会觉得神清气爽，热气顿时消散。但是孕期喝冰镇水容易导致胃痉挛，而且胎儿对于冷的反应很大，喝冰镇水容易导致胎儿敏感，影响胎儿的发育。为了宝宝和自己的健康，怀孕期间一定要远离冰镇水。
